O zdrowiu, urodzie, pasjach, wypoczynku, naukowych wynalazkach i dziwnym hobby.

Coraz więcej osób szuka swoich korzeni. Dziś już nie musimy odwiedzać kościołów, wertować archiwa, bo jak się okazuje, 80 procent informacji znajdziemy w sieci. Opowiada o tym Pani Włościanka, czyli Anna Pokrzywiec, która szukając swojej rodziny, dokopała się do siódmego pokolenia. O korzenie wypytuje Weronika Puszkar.

Nie wiem, ale się dowiem

Skąd pochodzę? Kim jestem?

Co teraz dzieje się w Pałacu Buckingham, a co u mniej znanych królewskich rodzin? Jak zwykła dziewczyna z Australii, córka pary pracującej na uniwersytecie stała się królową Danii i ulubienicą Duńczyków? Dlaczego Królowa Maria, nazywana też Mery, ma po ponad 80 proc. poparcie? Czemu historia szwedzkiej rodziny królewskiej to gotowy scenariusz na film sensacyjny? Na wszystkie pytania Weronice Puszkar odpowiada autorka podcastu Po Królewsku Anna Orkisz.

Co słychać u Króla?

O tym, jak dużym wydatkiem są bilety na koncerty i festiwale, przekonał się każdy, kto w ostatnim czasie uczestniczył lub będzie uczestniczyć w takim wydarzeniu. Na gwałtowny spadek cen raczej nie mamy co liczyć. Co więcej - spodziewajmy się, że będzie jeszcze drożej w rozmowie z Kamilem Jasieńskim zapowiada Marcin Kubicki redaktor naczelny Magazynu T3.

Ile trzeba wydać na koncert gwiazd muzyki?

Co to jest lettering, czym różni się od kaligrafii? Czy żeby letteringować, trzeba mieć odpowiednie narzędzia? O robieniu liter za pomocą ręki, dzięki którym można pisać notatki, dekorować kartki i zaproszenia, także projektować logo, Kamilowi Jasieńskiemu opowiada Patrycja Borowska-Podlewska autorka profilu Letteringuje.

Litery mają cieszyć oko

W tym roku Ministerstwo Obrony Narodowej planuje powołać dwukrotnie więcej żołnierzy aktywnej rezerwy. Zwiększy się także rezerwa pasywna. Co to oznacza? O tym z podpułkownikiem Marcin Sudak, szefem Wydziału Zasobów ze Sztabu Generalnego Wojska Polskiego rozmawia Piotr Firan.

Kim jest żołnierz aktywnej i pasywnej rezerwy

Porządkowanie to nie to samo co sprzątanie. Na czym polega i takiego z nami robi, że po ogarnięciu przestrzeni spokój odczuwa nasza głowa i dusza? Kiedy mamy wyznaczone miejsce na konkretne przedmioty i nauczymy się odkładania ich na miejsce, mniej czasu będziemy poświęcać na sprzątanie i szybciej odkryjemy rzeczy, które nie są już nam potrzebne. Co z nimi zrobić - o tym m.in opowiada Maria Ernst-Zduniak zajmująca się declutteringiem. 

Decluttering czyli jak odgracać przestrzeń

Specjaliści z zakresu zdrowia są zgodni i alarmują na temat szkodliwości napojów energetycznych. Jedna osoba w Polsce zmarła z ich powodu, zdarzają się też zatrucia. Pojawił się sposób, jak spożycie „energetyków” znacząco zmniejszyć. Co warto wiedzieć o tych napojach? Z Profesor Reginą Wierzejską z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH rozmawia Weronika Puszkar.

 Posłuchaj zanim wypijesz! O energetykach

Przeciążenia w odcinku szyjnym kręgosłupa są niewyobrażalnie duże. Niektóre badania mówią nawet, że kiedy przeglądamy telefon, na głowie "leży" nam 30 kilogramów. To może skutkować bólami głowy, bólami między łopatkami i wpływać na całą mechanikę kręgosłupa. Jak jeszcze szkodzimy naszym kręgosłupom i co może im pomóc wyjaśnia w rozmowie z Weronika Puszkar Kacper Zaborski instruktor gimnastyki korekcyjnej.

Skrolowanie boli

Dlaczego warto chować włosy pod czapką? Jak walczyć z elektryzowaniem, czy odżywki bez spłukiwania są dobre i które szampony są dla nas dobre? Jaki wpływ na nasze włosy ma smog, suszenie i wcierki? Z Agnieszką Niedziałek, autorką poradnika „Robię włosing" rozmawia Marta Hoppe.

Włosy nie lubią zimy

Iluzją zainteresował go tata, to on pokazał mu, jako małemu chłopcu, że to nie czary, a umiejętności. Najczęściej osoby zajmujące się iluzją są samoukami. Iluzjonista Y, gość Weroniki Puszkar wierzy w to, że iluzja przenosi nas z szarej codzienności w trochę inny świat. Czy odgadł PIN Weroniki?- posłuchajcie<br>

Podcasty

Playlista

Nie wiem, ale się dowiem