Co to jest ornitologia terapeutyczna? Jakie są problemy współczesnych ludzi i w jaki sposób obserwowanie ptaków pomaga sobie z nimi radzić? W jaki sposób wnikliwa obserwacja upierzenia dzwońca może pomóc radzić sobie z codziennością? Czym różni się zaliczanie gatunków od spokojnego, medytacyjnego przyglądania się ptakom? Jak spokojnie przetrwać święta i jak zacząć rok...