"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z 'Pigułką na zdrowie' zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.
Artur Wolski
Badania dowodzą, że dobry i zdrowy sen jest ważnym komponentem naszego zdrowia. Jeśli coś zaburza jego fizjologię np. obturacyjny bezdech senny, to może to generować liczne choroby m.in. udar mózgu, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, zawał mięśnia sercowego czy depresję.
Ministerstwo Zdrowia i Główny Inspektor Sanitarny poinformowali, że w styczniu i lutym 2025 roku odnotowano aż 52412 zakażeń RSV. Obserwujemy też ogromny wzrost zachorowań na grypę, półpaśca, rośnie liczba zakażeń wirusem COVID-19, odnotowano ponad 28500 przypadków krztuśca, poja...
Aż 70 proc. przypadków jaskry, choroby będącej drugą przyczyną utraty wzroku, jest wykrywanych w Polsce za późno - alarmują okuliści.
Każda kobieta pragnie mieć piękne, zdrowe i lśniące włosy, ponieważ wpływają one na jej samoocenę i przyciągają uwagę. Jak dbać o włosy, aby były zdrowe i pełne blasku? Czy stan naszych włosów odzwierciedla nasz ogólny stan zdrowia?
Sól potrzebna jest dla zachowania równowagi krążących płynów w ustroju oraz dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Jednak, zbyt duża ilość soli w codziennej diecie, jest szkodliwa dla naszego organizmu.
Od 10 do 22 proc. kobiet po porodzie cierpi na depresję poporodową. - Matka nie odczuwa radości z faktu, że posiada dziecko. (...) Czuje się, jakby była wypalona emocjonalnie, nie odczuwa głębszej więzi, sama się obwinia o to, że nie kocha tego dziecka - mówi na antenie Jedynki p...
Migrena jest najczęstszą chorobą neurologiczną - cierpi na nią 11-12 proc. społeczeństwa. Temu zagadnieniu poświęcona była kolejna audycja z cyklu "Pigułka na zdrowie".
- Chrypka jest objawem pewnych zmian, które się dokonują w obrębie strun głosowych. Struny głosowe mają tendencje do puchnięcia, obrzękają. Wówczas pojawia się zmiana głosu - wyjaśnił w audycji "Pigułka na zdrowie" dr hab. n. med. Michał Michalik, laryngolog.
- Najważniejszym początkowym objawem wszystkich chorób kręgosłupa jest ból - mówi w Programie 1 Polskiego Radia prof. dr hab. n. med. Robert Gasik, specjalista neurologii oraz ortopedii i traumatologii narządu ruchu, specjalizujący się w schorzeniach kręgosłupa. Kiedy pojawiają s...
- Pacjenci rzadko chorują tak, jak są opisywani w podręcznikach. Są pacjenci, którzy mają grypę i w ogóle nie gorączkują, jak również ci, którzy mają COVID-19 i nie kaszlą. Pacjentom, którzy mają objawy górnych dróg oddechowych polecam wykonanie testu molekularnego na trzy najczę...
z 10
-logo.svg){kind=logo}