beta
Rozgrzewka
Polskie RadioCo musisz wiedzieć, zanim ruszysz w dzikie tereny? Gościem Czwórki był Marcin Surowiec. Autor książki „Ruszaj w las”. Rozmawiał Piotr Galus
Rozgrzewka
Rozgrzewka
Co musisz wiedzieć, zanim ruszysz w dzikie tereny? Gościem Czwórki był Marcin Surowiec. Autor książki „Ruszaj w las”. Rozmawiał Piotr Galus

09.06.2025

42:29

Opis audycji

Najlepszy aktywny start w nowy tydzień! "Rozgrzewka" to sportowa audycja pełna energii i motywacji. Piotrek Galus i ekipa Czwórki - rozmawiają o treningach, regeneracji i zdrowym stylu życia. Goście - sportowcy, trenerzy i eksperci - dzielą się swoimi doświadczeniami i poradami, jak zadbać o formę i dobre samopoczucie. Zapraszamy w poniedziałki od 16.00 do 18.00.